Cómo calcular et ruedas
Para alcanzar o mantener un peso saludable, la cantidad de comida es tan importante como lo que se come. ¿Sabe qué cantidad de comida es suficiente para usted? ¿Conoce la diferencia entre una porción y una ración? La siguiente información explica las porciones y las raciones, y ofrece consejos para ayudarle a comer lo suficiente.
Una ración es la cantidad de comida que decides comer de una vez, ya sea en un restaurante, de un paquete o en casa. Una ración, o tamaño de la ración, es la cantidad de alimento que aparece en la etiqueta de información nutricional de un producto, o en la etiqueta de los alimentos (véase la figura 1).
Cada producto tiene un tamaño de ración diferente. Los tamaños pueden medirse en tazas, onzas, gramos, trozos, rodajas o números, como tres galletas. Dependiendo de la cantidad que decidas comer, el tamaño de tu ración puede o no coincidir con el tamaño de la porción.
Para saber cuántas raciones tiene un envase, mira en la parte superior de la etiqueta. “Raciones por envase” aparece justo encima de “Tamaño de la ración”. En el siguiente ejemplo, el tamaño de la porción de una lasaña congelada es de 1 taza. Pero el envase tiene cuatro porciones. Si quieres comer 2 tazas -o la mitad del envase- estarías comiendo dos porciones.
Desplazamiento de las ruedas
“Emocionante” es la palabra que utiliza repetidamente Jan Ramqvist para describir cómo se sintió al participar en una misión nacional para que todos los automovilistas y ciclistas suecos cambiaran los hábitos de toda la vida y empezaran a conducir por el lado derecho de la carretera por primera vez.
Pero señala que Dagen H es un acontecimiento monumental del que todavía se habla de vez en cuando en su oficina y que contribuyó a fomentar una atención permanente a la seguridad vial tanto en el discurso público como en el político.
En 1997 Suecia puso en marcha lo que se convirtió en un proyecto multinacional para trabajar por la ausencia de víctimas mortales en las carreteras públicas, conocido como Visión Cero. El país tiene actualmente una de las tasas de mortalidad en carretera más bajas del mundo. En 2016 murieron 270 personas, frente a las 1.313 de 1966, el año anterior a Dagen H.
La estrategia actual de la capital sueca tiene un enfoque de sostenibilidad que prioriza los desplazamientos a pie, en bicicleta y en transporte público. Los primeros autobuses autodirigidos del país se pusieron en marcha en Estocolmo en enero y las autoridades también están estudiando el que quizá sea el cambio más importante en los desplazamientos desde Dagen H: la llegada de los coches autónomos.
Et neumático
La cantidad que pagarás por el seguro de coche depende de varios factores muy diferentes, desde el tipo de cobertura que tienes hasta tu historial de conducción o el lugar donde aparcas el coche. Aunque no todas las compañías utilizan los mismos parámetros, aquí tienes una lista de lo que suele determinar el precio final de tu póliza de coche.
Otros factores que afectan al precio de la prima y que pueden variar de una zona o un estado a otro son: el coste y la frecuencia de los litigios; los costes de la atención médica y de la reparación del coche; la prevalencia del fraude en el seguro de automóvil y las tendencias meteorológicas.
Las aseguradoras no sólo se fijan en lo seguro que es un vehículo concreto para conducir y lo bien que protege a sus ocupantes, sino también en los daños potenciales que puede causar a otro coche. Si un modelo de vehículo concreto tiene más posibilidades de causar daños en caso de accidente, la aseguradora puede cobrar más por el seguro de responsabilidad civil.
Calculadora de desplazamiento de las ruedas
Su vehículo debe tener 8 o más puntos de la tabla siguiente si quiere conservar la matrícula original. 5 de estos puntos deben provenir de tener el chasis, la carrocería monocasco o el bastidor originales o nuevos y sin modificar.
Los vehículos con Certificado de Destrucción (CdD) no deben reaparecer nunca como vehículos completos ni presentarse para su matriculación, aunque se pueden reciclar algunos componentes. No se puede conservar la matrícula original ni el número de identificación del vehículo.
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